Les phobies

L’hypnose et les phobies :

Une phobie est une peur intense à l’égard d’une chose spécifique comme un objet, un animal ou une situation. La plupart d’entre nous a peur de quelque chose, mais cela ne perturbe pas nos vies. Avec les phobies, les gens changent leur façon de vivre afin d’éviter ce qu’ils redoutent.

L’hypnose peut être utilisée pour agir sur des manifestations ou soulager des symptômes associés aux phobies. Par exemple, afin de diminuer le stress qui accompagne certaines situations générant des peurs et d’augmenter la confiance en ses capacités à y faire face, j'utilise la visualisation, l’anticipation positive et la suggestion hypnotique. L’objectif est de mieux outiller le client et l’aider à mieux s’adapter aux situations qui génèrent des peurs associées à la phobie.

Les peurs irrationnelles :

L'eau  / Le feu  /  Les animaux  / L'avion  / Les ascenseurs

 Le noir / Les insectes  / Les injections  / La foule / Les soins dentaires

 L'orage / Les hauteurs /Les endroits clos / Les araignées / Autres...