L’hypnose et les crises de panique 

Le trouble panique, répétées et inattendues, est une peur soudaine et intense limitée dans le temps. Elle provoque beaucoup de sensations physiques désagréables (l’accélération du rythme cardiaque, des essoufflements ou des nausées).

Elle peut être une réaction à une situation stressante ou faire partie d’autres troubles anxieux. Elles peuvent aussi sembler se produire sans raison.

Il est parfois difficile de savoir d'où proviennent ces peurs. Notre inconscient, pour nous protéger, va mettre en place des stratégies pour y répondre.

L'objectif de l'hypnose

Expliquer à l'inconscient que ces peurs, n'ont plus de raison d'être.

Assouplir les stratégies que l'inconscient à mis en place pour réagir à ces dangers réels ou imaginaires.